Masaje marma kalari

El masaje marma Kalari (o Kalaripayattu Massage) es una técnica tradicional del sur de la India, especialmente de Kerala, que forma parte del sistema marcial Kalaripayattu, considerado uno de los artes marciales más antiguos del mundo.

Es un masaje profundo y energético.

¿En qué consiste el masaje Kalari?

El Kalari es un masaje dinámico, de presión firme y estiramientos, que trabaja especialmente:

• Marmas: puntos energéticos vitales (similar a acupuntura o shiatsu).
• Nadis: canales por donde circula la energía.
• Sistema músculo-esquelético: músculos, ligamentos y articulaciones.
• Circulación sanguínea y linfática.

Se realiza tradicionalmente usando aceite caliente medicinal ayurvédico aplicado con maniobras rítmicas que siguen el flujo de energía del cuerpo.

Características principales:

• Masaje intenso y profundo.
• Movimientos largos, presiones, fricciones y estiramientos pasivos.
• Puede realizarse con manos, codos y pies (el masajista se sostiene en cuerdas para controlar la presión).
• Purifica, revitaliza y alinea el cuerpo energético.

Beneficios del masaje Kalari

• Aumenta la flexibilidad y la movilidad articular.
• Reduce tensiones musculares y contracturas profundas.
• Equilibra el sistema nervioso (efecto calmante).
• Mejora la circulación, drenaje linfático y eliminación de toxinas.
• Fortalece el cuerpo y prepara para el esfuerzo físico.

Indicaciones:

• Molestias musculares y articulares.
• Fatiga, estrés, ansiedad.
• Rigidez general.
• Deportistas o personas con mucha actividad física.
• Desequilibrios energéticos según Ayurveda.

Profesor del Curso:

D. Silvestre Rodríguez Lasso